We're sorry this project doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
欢迎来到中嘉鑫盛平台
问题答疑
首页
全部课程
公开课
云课直播
新闻公告
数图资源
智汇大讲堂
更多
  • 扫码下载Android
  • 扫码下载iOS
首页
全部课程
公开课
云课直播
新闻公告
数图资源
智汇大讲堂
    • 首页 - 课程列表 - 课程详情
    返回
    太极拳推手
    课程类型：选修课
    发布时间：2022-01-20 11:28:45
    主讲教师：黄康辉
    课程来源：北京体育大学
    建议学分：3.00分
    课程编码：ayxtzx1218
    课程介绍
    课程目录
    教师团队
    第一章：单手粘黏技术
    第一节：手型手法介绍 （12分钟）
    第二节：平圆单推手 （18分钟）
    第三节：立圆单推手 （17分钟）
    第四节：折叠单推手 （14分钟）
    第五节：单缠臂、双缠臂 （17分钟）
    第六节：知识点回顾1 （3分钟）
    第二章：双手缠绕技术
    第一节：平圆双推手、立圆双推手、折叠双推手 （0分钟）
    第二节：合步四正手 （12分钟）
    第三节：顺步四正手 （12分钟）
    第四节：马步挂臂 （11分钟）
    第五节：全国大学生比赛合手展示 （13分钟）
    第六节：全国比赛合手展示 （13分钟）
    第七节：知识点回顾2 （9分钟）
    第三章：推手技术应用 一
    第一节：掤按 （11分钟）
    第二节：采挒 （10分钟）
    第三节：撤步大捋 （9分钟）
    第四节：上步挤法 （11分钟）
    第五节：知识点回顾3 （5分钟）
    第四章：推手技术应用 二
    第一节：进步采按 （9分钟）
    第二节：撤步采按 （12分钟）
    第三节：绕步采按 （10分钟）
    第四节：撤步双采 （14分钟）
    第五节：知识点回顾4 （5分钟）
    第五章：推手技术应用 三
    第一节：进步掤肘 （12分钟）
    第二节：上步压肘 （15分钟）
    第三节：进步靠法 （11分钟）
    第四节：进步搂法 （11分钟）
    第五节：知识点回顾5 （6分钟）
    第六章：大学生比赛及全国比赛简介
    第一节：大学生比赛及全国比赛简介 （22分钟）
    　|　 新ICP备2025018066号-1 　
    友情链接
    常见问题
    关于我们
    联系方式
    北京金融科技学院——在线教学平台
    地址 : 北京通州宋庄南路甲一号
    网络中心电话：
    教务处电话：
    <script id="qd3009003893ac7e99a3534e8c64f80ffe1223154102" src="https://wp.qiye.qq.com/qidian/3009003893/ac7e99a3534e8c64f80ffe1223154102" charset="utf-8" async defer></script>